什么是耳鸣
随着人们生活节奏、生活方式及生活环境的改变，耳鸣的发病率正逐步升高，并严重困扰患者的生活、工作和休息。
耳鸣是在缺乏外部声源的情况下，耳内或颅内产生“嗡嗡、嘶鸣”等异常声，这种声音感觉是一种或一种以上，并持续一段时间。
在大多数情况下，耳鸣是大脑对耳部、听觉系统的感觉神经反应。耳鸣通常和听力损失有关。
伴随症状
听力减退
耳鸣患者中2/3的人伴有听力减退。
耳闷胀
常常感觉到耳胀、耳闷、耳堵、耳部不舒服。
眩晕
多为自觉天旋地转的眩晕，或者恶心呕吐，具有反复发作的特点。一般眩晕发作前，耳鸣会明显加重，眩晕后耳鸣则减轻。
抑郁等精神症状
耳鸣患者容易产生抑郁、焦虑、心烦和失眠等情况。
耳鸣掩蔽疗法
经过对患者耳鸣性质的测试，选择与耳鸣频率音调音量相似的声音，让患者聆听相似的声音掩盖耳鸣的声音，以达到缓解耳鸣的症状。
医生建议，耳鸣患者应注意调节睡眠和饮食等生活习惯。饮食上限制脂肪的摄入；多补充富含蛋白质和维生素类以及含锌食物；多喝牛奶，适当多吃鱼类食物和豆制品。睡眠上保证睡眠时间和睡眠质量。生活上注意自我减压，保持积极良好的心态。除此之外还要采取一定的治疗手段。
专
家
简
介
雷晓兰
主任医师教授副院长
原南昌市医学会耳鼻咽喉-头颈外科专业委员会主任委员
原中华医学会耳鼻咽喉-头颈外科专业委员会江西分会常委
原医院（医院）耳鼻喉科主任
擅长：耳鼻喉急症抢救，过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、腺样体肥大、扁桃体肿大、声带息肉、慢性中耳炎、眩晕、耳鸣耳聋等治疗。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
