胆经:排解积虑的通道。
敲胆经治百病。胆经的穴位不仅特别多,有44个,而且还是我们学习中医的一条重点经络,它对人的健康状况来说太重要了,使用得当就会立竿见影。
在《黄帝内经》里我们看到,两于多年前我们的先人早就对胆的问题绐予重视,提出了“凡十一脏取决于胆也……”等观点。可以说,敲胆经是身体调节的先决条件,通过早睡、按摩心包经等方式来增强身体气血能量,最后经过人体经络按摩的疏通等,达到调治疾病、健康、养生、长寿的目的。
而通过剌激胆经,我们也可以马上了解经络穴位的很多神奇妙用,从而增强我们“求医不如求己”的信心。
说到胆经,先得说一下胆。
如果胆有了问题,通常就是胆汁上溢,那早上起来一般会嘴苦
有的人面色看起来好像蒙有一层尘土,这就是胆经堵塞了;
经常偏头痛、坐骨神经痛或乳腺方面有问题,都是胆经有了毛病;
另外,妇科疾病都是胆经所主。
有的人一会儿冷一会儿热,也是胆经不调造成的;
有的人心里有愁苦的事,经常需要叹气才能缓解;
还有的人经常两肋疼痛,这些都是与胆经淤堵有关。
这些症状怎么去治呢?
大家要记住:“经脉所过,主治所及”。看胆经的循行位置,它循行到那里,就治那里的病。
胆经可以治偏头痛、颈椎病、肩膀痛、乳腺糸统疾病、两肋痛。
另外,股骨头有问题、坐骨神经痛、膝关节尤其是外侧老痛、腿经常抽筋、脚外踝经常扭伤,都是胆经不通造成的。还有,耳聋、耳鸣的位置也是在胆经的循行路线上,胆经也能治。
具体说:
1.治各种眼疾、祛鱼尾纹:按揉瞳子髎穴;
2.治耳聋、耳鸣、面瘫:点按听会穴;
3.治头晕目眩:揉悬颅穴、悬厘穴;
4.治消化不良、酒后头痛、肚子不舒服:按揉率谷穴;
5.治熬夜、失眠造成的白发:揉浮白穴;
6.治各种风症:多揉风池穴;
7.治痛症、乳腺疾病、淋巴结核:按揉肩井穴;
8.治乳腺增生、肋间神经痛、腋窝出汗:多揉渊腋穴;
9.养筋护肝、行气化淤:揉辄筋穴;
10.有胆囊炎、胆结石:多抒日月穴、敲打中渎穴;
11.治高血压、水肿、静脉曲张:多敲环跳穴;
12.治风症、失眠、腰酸、腰胀痛:风市穴;
13.治膝盖痛:敲敲膝阳关;
14.治抽筋、扭筋、月经不调、岔气、肝胆有郁气:拨动阳陵泉穴;
15.治嗓子红肿、咽喉肿痛、牙痛、眼睛发红等上火之症:揉丘虚穴;
16.眼病、慢性头痛:揉光明穴;
17.头疼、乳腺疼等胆经循行线上的急症:点按阳交穴、外丘穴;
18.头痛、腰痛、颈椎病、关节炎等与骨头有关的疾病:揉悬钟穴;
19.减肥、治前列腺疾患、便秘、偏头痛、乳腺增生、妇科病:斜推腹、敲带脉。
希望大家利用好这些穴位,每天积累一点健康的方法,就收获多一点健康。没事多敲敲多按按,经络通、气血畅,无病一身轻!
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