年龄大了以后，我们的听力或多或少都会受到一些影响，据统计，65岁之后，大约有1/3的人都会有听力减弱的问题，到了75岁之后，大概有一半以上的人都会有听力障碍。
大部分人的左右耳听力衰退的情况通常是相似的，且大多发生在内耳中，有时也可能是神经问题引起的。
但有时，听力衰退可能是疾病、药物或生活中的一些习惯导致的，并不是不可逆转的衰老引起。若是这种情况，通过治疗或改善，是能够减缓听力衰减、挽救听力的。
除了衰老，还有4种因素影响听力
常见的能影响到听力的因素包括：
某些基础疾病，比如糖尿病、反复发作的耳部感染、高血压等；某些耳毒性药物，如一些抗生素、阿司匹林或化疗药物等，经常接触高音量噪音，比如割草机的声音、飞机轰鸣声或者烟花炮竹、巨大的音乐声等；有耳聋基因、家族史。出现4种迹象，警惕是听力出了问题
难以理解别人的语言或一段对话，尤其是在嘈杂的环境中，比如饭店等地方；难以发出某些音节，比如S、t、p等等；听不清某些高音调的声音，比如门铃、电话声等；总是出现耳鸣。
若怀疑自己听力有问题，但又不确定，可以自问自己是否有以下情况：
是否曾有因为没听清而导致的尴尬事？会不会因为没听清家人或朋友的话觉得心里很不舒服？是不是要把电视或者收音机的声音开得非常大才行，而别人听着都太吵？是不是觉得听力在某些地方限制了你的行为和日常生活？如果答案是肯定的，担心自己的听力有问题，医院的耳鼻喉科做听力及其相关的检查。
通过听力检查，可以确定听力丧失的程度，如果有必要的话可以根据听力检查结果配一个适合自己情况的助听器。
很多人听力变差之后会自己凭感觉买一个助听器来使用，但其实，助听器和眼镜一样，是需要做适配的，根据检查的结果，配置适合自己的助听器，否则可能因为不好用而被闲置在家中。浪费不说，还不能帮助改善听力情况。
但如果是合适的助听器，能帮助改善因听力不好造成的不便，比如能帮助你在嘈杂的环境中也顺利接收到声音信息，这也能帮助降低听音负担、预防听力的进一步下降。
此外，医生还可以通过检查排除是否是疾病或药物引起的听力丧失，并根据检查结果来给出治疗或换药的建议。
生活中该如何应对听力下降？
日常生活中，可以告诉周围的人自己听力下降的情况，请周围的人帮助你理解周围的声音，比如：
可以请周围的人说话的时候声音大一些、发音更清楚一些；让周围的人正对你发音，也可以通过嘴型和动作判断话的意思；减少周围的噪音；出门的时候尽量选择噪音少、安静的地方。听力下降之后生活质量会大大下降，比如不能很好地享受音乐、看电视，跟别人的沟通也会出现问题，甚至造成误会。
久而久之可能因为听力障碍而让人出现自卑、烦躁、抑郁的负面情绪，这不对会损伤人的身体健康，也能影响人的社交，变得孤僻。
所以，一旦发现了自己的听力有下降的情况，希望大家都能重视，及早地找到原因，避免听力的进一步损伤。