听宫穴出自《针灸甲乙经》:“在耳中,珠子大,明如赤小豆”,是手、足少阳和手太阳三经之会。中医认为听宫穴具有聪耳开窍的功效,可以有效的治疗中耳炎、耳鸣、耳聋、外耳道炎等耳部的病症。
听宫穴在人的面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。取穴时微张口,在耳屏与下颌关节之间可触及一凹陷处,即为此穴。
刺激听宫穴可以采用按揉的方式,用食指指腹轻轻按揉听宫穴,左右两侧的穴位各按揉2-3分钟即可。刺激听宫穴还可以采用艾灸的方式,用艾条温和灸听宫穴10-20分钟,以穴位局部皮肤温热为度。
超实用配穴
听宫穴+翳风穴,可有效地治疗耳聋。