对于工作紧张、生活不规律所引起胃火、便秘、口臭、牙龈出血等症，可以补充膳食纤维、螺旋藻、芦荟等食品调节，同时注意生活规律的调整，多吃清热解*的食物，如金银花、决明子、地骨皮、芦根、连翘、牡丹皮、知母、板蓝根、夏枯草等。
这个时候，她并没有自暴自弃，而是慢慢学着喜欢这个岗位。她把使馆里所有人的名字、和工作都一一记在本子上，一有时间就默诵，她还试着记住使馆工作人员家属的和姓名，最后，还尽可能掌握大使馆人员的工作情况和外出情况。每当有打进来，她总是以最快速度接听，要找外出的工作人员的，她会告诉对方他外出了，什么时候可能回来，而这些是其他人都做不到的。
美国财*部长雅各布·卢访问中国在北京一家饺子馆吃午餐