昨天大家在群里讨论了躯体症状耳鸣，耳鸣虽然算不上焦虑的标配症状，但也在困扰很多焦友。
那我们来看一下专业认识如何说：
最后我们再来了解一下耳鸣习惯疗法：习服疗法。
耳鸣的治疗原则是：“有病治病，无病习服”。所谓“习服”是指对耳鸣的适应或习惯。这就是近来在耳鸣门诊经常采用的新疗法，称为耳鸣习服疗法。该疗法的主要内容是：耳鸣不全掩蔽，放松训练，心理调适和转移注意力。
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