我们常说“生气是百病之源”，这话不假。你知道吗，生气除了伤心肝肾外，还会伤耳朵，导致突发性聋。
我就遇到过不少这样的听损朋友。
他们的经历非常的相似，都有一段时间的疲劳期，突聋前都与家人或外人发生过剧烈争吵，情绪激动，然后部分听力就“消失”了。
那么生气为什么会导致突发性聋呢？
突发性聋是指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失，通常会在数分钟至数小时内听力骤降，同时还会伴有耳朵发胀发闷、耳鸣、头晕等症状。
引起突发性聋的因素很多，而生气就是最常见的诱因之一。
情绪发生剧烈波动时，会引起神经血管痉挛、收缩，影响血循环。如果是发生在内耳，就会造成内耳供血差，耳部微血管堵塞，出现听力突然下降的情况。
不过，生气一般只是导火索，突发性聋更多地是与过快的生活节奏、过大的精神压力、不稳定的情绪以及基础类疾病有很大关系。
特别是中年人，他们承受着生活和工作的双重压力，又最为忽视对情绪的管控。一旦受气，也不愿意向外述说，自我压抑着。
我的听损朋友赵先生就是其中的一员，他说因为长期的劳累，加上家人的不理解，那段时间常常和他们争吵，吵完了又觉得很郁闷。到后来发展成失眠、易怒，家人间一说话就开吵。一次暴怒后，突发了耳聋。
赵先生的听力图：左耳极重度听力损失
赵先生经常和我说“如果可以重来一次，我一定管控好自己的情绪，保证充足的休息，什么都没有健康来的可贵。”
那生气导致的突发性聋能恢复吗？
突发性聋的*金治疗期一般是72小时，越早干预越好，治疗效果也会更好些，如果是超过七天，效果会差很多。
医院朱医生曾说过，对于突发性聋的预后，1/3的患者经过及时治疗可以痊愈，1/3患者经过治疗是可以得到改善，1/3患者即使是通过及时治疗，听力也无任何提高。
对于无法通过治疗恢复的永久性听力损失，可以通过助听器来进行干预，补偿康复。
上文提到的赵先生，经过治疗后，只恢复了部分的听力，还需要佩戴助听器来进一步改善听力。现在，他已经完全适应助听器，听力损失对他的生活、工作基本没有影响了。
“健康的耳朵”可以让我们的生活更美好，我们一定要保护好听力，减少生气，管理好自己的情绪，预防突发性聋，以免失去后，方知追悔莫及。
我是听力师张艳艳，在听力康复指导和助听器验配领域有20多年的从业经验，如果大家想知道更多助听器知识，哪里有靠谱的听力机构和验配师，都欢迎在留言区或者私信问我。