大蒜对人体的好处这么多，为什么不能多吃？看这3点便可以明白！
大蒜在我们的生活当中算是比较常见的一种食物了，同时也是在我们的生活当中不可或缺的一种食物。它不仅可以使菜肴的味道得到进一步的提升，还可以有效的帮助我们预防感冒，增强免疫力等。大蒜的好处可以说是非常多的，多吃大蒜还可以软化身体里的血管壁，避免身体中血小板凝聚，而且还可以起到降低血压的作用。大蒜当中还含有一种独特味道的有机化合物，我们称之为“大蒜素”，实验表明大蒜素可防治肝纤维化，还是公认的最有效的抗氧化剂之一。所以说大蒜的好处真是说也说不完的。
但是，它也并不是一个万能的食物，凡事都有两面性，大蒜也是同样的，它对人体有那么些好处，那么又有什么不好的地方呢？我们一起来看看吧。
1、口气
常吃大蒜的人嘴里应该都有一种难闻的味道，就算是偶尔吃上一次嘴里也会留下这种味道，但吃口香糖就能掩盖过去了，但经常吃大蒜的人就不同了，这种口气会留在他们的嘴里就像是与生俱来的一样，有人称它为“死蒜气”，意思就是吃过大蒜便会从嘴里发出这种难闻的味道。
2、影响肠胃功能
吃过大蒜的人应该都知道，大蒜但味道是非常辛辣的，每天吃上一两半对于杀菌，防感冒等还是非常有效的，但如果经常吃大蒜的话，它对你的身体不仅不能够起到消炎和杀菌的作用，还会使你的肠道出现受损的现象。所以凡事都要适度，千万不能过量，偶尔吃那么一两次就可以了，也不能经常吃哦。
3、加重眼部疾病
患有眼部疾病的患者要注意了，大蒜吃多了会导致眼部病情加重，严重的甚至还会产生耳鸣耳聋的症状。所以说有眼部疾病或者是其他相应疾病的人最好就不要吃大蒜了，以防损害我们的健康。
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